Simsätt medley

medley musik 1 medley ordning lagkapp 2 medley simskola 3 medley lagkapp simning 4 Simsätt Det finns fyra olika simsätt som används vid tävlingar. De är bröstsim, ryggsim, fjärilsim och frisim (där man i teorin får simma vilket simsätt man vill, men i praktiken används crawl). Tävlingsgrenen där man simmar alla simsätten kallas medley. Medley kan simmas i sträckor om meter, meter och meter. 5 Medley är en tävlingsgren inom simningen där man simmar alla fyra simsätten. [ 1] Individuellt tävlas det i distanserna meter, meter och meter, som simmas i ordningen: Fjärilsim Ryggsim Bröstsim Frisim Medley lagkapp tävlas i distanserna 4x50 meter och 4x meter och simmas i ordningen: Ryggsim Bröstsim Fjärilsim Frisim. 6 I framförallt tävlingssammanhang brukar man tala om fyra olika simsätt: bröstsim, ryggsim, fjärilssim och frisim eller crawl. Du använder muskelgrupper i hela kroppen för alla simsätten, men tekniken är olika. Därför är ett tips att varva simsätt om du motionssimmar, för att få en ännu mer allsidig träning. Bröstsim. 7 Tävlingsgrenen där man simmar alla simsätten kallas medley. Medley kan simmas i sträckor om meter, meter och meter. Individuellt simmas medley i ordningen: fjärilsim, ryggsim, bröstsim, och frisim. I lagtävlingar simmas medley i ordningen: ryggsim, bröstsim, fjärilsim, och slutligen frisim. 8 Medley är en tävlingsgren inom simningen där man simmar alla fyra simsätten. 9 Medley är en tävlingsgren inom simningen där man simmar alla fyra simsätten. 10 I individuell medley simmas simsätten i följande ordning: Fjärilsim, Ryggsim, Bröstsim och Frisim. Varje simsätt ska utgöra en fjärdedel av distansen. I medleylagkapp simmas simsätten i följande ordning: Ryggsim, Bröstsim, Fjärilsim och Frisim. Varje simsätt måste avslutas i enlighet med vad som gäller för. 12